2003華人風采模特大賽的冠軍、2006年度的中國十佳模特，CCTV《非常6+1》和《詠樂匯》欄目李詠的御用主持搭檔，還是“魔麗”四人演唱組合的主唱。

　　資料上的那些頭銜讓記者很難與眼前安靜、端莊的李亞紅聯(lián)系在一起，更不為人知的一面是，李亞紅還是絕對的料理能手，她煲的湯曾經(jīng)讓莫萬丹、單靖雅等一群國際超模大呼過癮。

　　李亞紅生在新疆，長在新疆，雖然是漢族，但她的骨子里帶著新疆人的爽快和多情�！耙�說在北京吃新疆菜，我是比較有發(fā)言權(quán)的。大家都知道駐京辦好吃，但其實要吃地道的新疆菜，并不只這一個選擇。工體旁邊的紅玫瑰餐廳，還有女人街的絲路驛站，都有地道、精致的新疆菜�！崩顏喖t說。

　　“說到吃，總在外面吃是無法保證健康和美味的，我喜歡閑著沒事下下廚房，煲些滋補養(yǎng)顏的靚湯，犒勞自己和朋友。我做的冰糖銀耳讓很多朋友吃著一碗想下一碗�！崩顏喖t笑著說，無論當模特還是做主持，都需要時刻保持形體，她每周都會去健身房做瑜伽，但她坦言，瑜伽很難，并且需要長期堅持，而喝湯無疑是一個非常好的瘦身之道。如果是午餐，就在飯前吃上兩個番茄，晚上呢，喝些湯湯水水就足夠了。李亞紅還告訴記者，她的新疆式養(yǎng)顏秘訣是多吃葡萄，葡萄有非常好的調(diào)養(yǎng)作用，而西瓜之類涼性偏寒的水果最好要少吃。還有，每天用復合蜂蜜在五官周圍輕揉15分鐘，可以起到非常好的緊致皮膚的作用。

　　此外，李亞紅平時工作很忙，走臺、主持、拍廣告，各種事務(wù)應(yīng)接不暇，她的養(yǎng)生對策是“常年看中醫(yī)，經(jīng)常吃調(diào)理中藥”。記者問道，不是說“是藥三分毒嗎”，李亞紅的解釋是，人體內(nèi)本來就有很多毒素，調(diào)理中藥本來就有排毒的作用。

　　很多人以為，主持人、名模、明星們肯定是不會到批發(fā)市場購物的，但李亞紅說，包括她自己在內(nèi)的很多圈里的朋友差不多每個月都會去動物園、三里屯3·3等小商品城淘貨�！跋褚路�、鞋、包之類的東西經(jīng)常在香港和美國買，護膚品在香港的莎莎店買又全又劃算，但配飾、掛件之類，哪里也比不了動物園批發(fā)市場。時尚這種東西變化很快，很多配飾都是只會佩戴一次，所以沒必要投資太大，在動物園批發(fā)市場可以花很少的錢買一大堆配飾�！崩顏喖t還談到，她有一次在西單明珠逛街時看到，一個賣衣服和配飾的店叫做“黑炮”，是取“HIP HOP”的譯音，她一看到就覺得好笑，因為她的好朋友單靖雅（國際名模）的狗就叫“HIP HOP”，她以后可以管那只狗叫“黑炮”了。

　　交談中，李亞紅給人非常親和的感覺，她解釋說，這與閱歷有關(guān)。“在洛杉磯，我感覺路上的行人都那么的友善，在我過馬路的時候，汽車在50米外就停車等著我通過，要是在國內(nèi)，恐怕很多司機都會在人身邊飛馳而過。還有，我必須練就很強的談話技巧。跟李詠一起主持的時候，他總是把話扔過來就不管了，你需要接得住才行�！崩顏喖t笑著說。