每年的服裝表演專業(yè)藝考期間，學生和家長都保持著高度緊張的狀態(tài)，每個人都希望自己的專業(yè)成績可以更勝一籌，那么提升模特專業(yè)成績的正確方式和方法你掌握了嗎??
每年的服裝表演專業(yè)藝考期間，學生和家長都保持著高度緊張的狀態(tài)，每個人都希望自己的專業(yè)成績可以更勝一籌，那么提升模特專業(yè)成績的正確方式和方法你掌握了嗎??
對于想要參加服裝表演藝考的考生來說，除了每天的正常訓練外，形體也是在藝考中很重要的一部分。保持良好的形體不僅可以提升自信，還能夠一眼就得到考官的青睞喲!
肌肉力量訓練
作為形體訓練的重中之重，我們最先要做的就是肌肉力量訓練，不僅能夠改善肌肉的狀態(tài)和彈性，還可以有效地改善形體，使整體身形達到比較理想的狀態(tài)。
肌肉力量訓練可以適當通過一些器械進行練習，可以在一定程度上使身體各部位更加勻稱、協(xié)調(diào)，也能使線條更加流暢�？忌鷳嗅槍π缘挠柧殻鶕�(jù)自身不足，來選擇練習方式。腰、腹部最容易堆積脂肪，可以重點來練習。
