“臂”瘦全計(jì)劃 美臂不遮掩

很多女生都會(huì)有這樣的煩惱,全身都瘦了唯獨(dú)小臂肉嘟嘟。尤其是今年參加模特藝考集訓(xùn)的同學(xué),今天新面孔模特學(xué)校的學(xué)員就要來(lái)跟大家分享兩個(gè)瘦手臂的好方法。

  很多女生都會(huì)有這樣的煩惱,全身都瘦了唯獨(dú)小臂肉嘟嘟。尤其是今年參加模特藝考集訓(xùn)的同學(xué),今天新面孔模特學(xué)校的學(xué)員就要來(lái)跟大家分享兩個(gè)瘦手臂的好方法。

新面孔模特教育第88期全日制學(xué)員 唐榕

  按摩:其實(shí),在我們的手臂肘關(guān)節(jié)以上,手臂關(guān)節(jié)以下,就是這段最容易堆積byebye肉的手臂內(nèi)側(cè),大家可以在洗澡的時(shí)候,在手臂上涂上沐浴露,然后由上往下進(jìn)行按摩,再反方向按摩,如此重復(fù),能夠利用穴位刺激你的淋巴循環(huán)以及手臂血液循環(huán),達(dá)到讓手臂脂肪迅速燃燒的目的。

  副食:葡萄。葡萄不僅美味又可口,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還很高,從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),葡萄性平,味甘酸,無(wú)毒,中醫(yī)認(rèn)為,葡萄可以“補(bǔ)血強(qiáng)智利筋骨,健胃生津除煩渴,益氣逐水利小便,滋腎宜肝好臉色”,對(duì)于水腫型肥胖的想要減肥的美妞是特別合適的。

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AFIA模特認(rèn)證體系是針對(duì)亞洲模特的骨骼條件,結(jié)合國(guó)際時(shí)尚領(lǐng)域職業(yè)模特的規(guī)范和慣例,在亞洲地區(qū)執(zhí)行的職業(yè)模特資質(zhì)分級(jí)檢定...... 詳情

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