通過(guò)模特專(zhuān)業(yè)考取大學(xué)的同學(xué)們?cè)诟呖紒?lái)臨之際，有沒(méi)有合理計(jì)劃安排高考期間的時(shí)間呢？真所謂，天才出于勤奮，勤奮出于惜時(shí)。今天新面孔模特學(xué)校就為大家分享一下時(shí)間安排。

　　高考就是有氧運(yùn)動(dòng)

　　實(shí)現(xiàn)高考目標(biāo)，最重要的資源莫過(guò)于時(shí)間。你可能會(huì)說(shuō)，高三了誰(shuí)不知道“惜時(shí)”呀!我和班上的同學(xué)開(kāi)夜車(chē)、加班加點(diǎn)學(xué)習(xí)那是常事，睡眠和休息時(shí)間都被減少了，體育鍛煉甚至被取消了呢。

　　其實(shí)，同學(xué)們?nèi)绱恕跋�時(shí)”，短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)能上去，可時(shí)間一長(zhǎng)，大腦和身體就吃不消了，就會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的癥狀：頭昏腦脹、精力無(wú)法集中等。學(xué)習(xí)效率反而嚴(yán)重下降，真是得不償失。高考復(fù)習(xí)就像長(zhǎng)跑一樣是有氧運(yùn)動(dòng)，因此，我們不能采取短跑的沖刺戰(zhàn)略。復(fù)習(xí)時(shí)間安排應(yīng)該遵循“持久和高效學(xué)習(xí)”的原則。也就是說(shuō)在時(shí)間安排方面要立足長(zhǎng)遠(yuǎn)，保證高考復(fù)習(xí)過(guò)程中大腦機(jī)能和身體活動(dòng)能力處于良好水平，至少不能有明顯下降。在此基礎(chǔ)上，再來(lái)考慮提高效率，做到高效率的學(xué)習(xí)和生活。真正的“惜時(shí)”是有效率地完成每一件事，真正的“惜時(shí)”是節(jié)約時(shí)間而不是延長(zhǎng)時(shí)間。魯迅先生說(shuō)：“節(jié)省時(shí)間，也就是使一個(gè)人的有限生命，更加有效，而也即等于延長(zhǎng)了人的生命�！�