熱點聚焦|天橋風(fēng)云|風(fēng)尚星聞|品味奢華|麻豆資訊 |超模風(fēng)采
您的位置:首頁 > 模特資訊 > 熱點聚焦
拉筋雖然并不能直接幫助你“咔咔”瘦腿,但是在你運(yùn)動之后可以讓你緩解疲勞,美化腿部肌肉線條。
1.緩解疲勞
拉筋伸展運(yùn)動可以增加筋骨的柔軟度,減輕運(yùn)動時“主動肌”所承受的壓力,達(dá)到舒緩疲勞的效果。
2.恢復(fù)肌肉彈性,加快循環(huán)
適度拉筋可以恢復(fù)肌肉的彈性,讓它不再緊繃,還能讓循環(huán)代謝功能變好。當(dāng)你跑完步之后,腿部肌肉就會變的僵硬,只有在拉伸過后肌肉才會成為條狀,線條流暢、緊致。
新面孔中國模特大賽泳裝花絮
第五屆新面孔大賽頒獎現(xiàn)場
新面孔模特大賽華美禮服秀
AFIA模特認(rèn)證體系是針對亞洲模特的骨骼條件,結(jié)合國際時尚領(lǐng)域職業(yè)模特的規(guī)范和慣例,在亞洲地區(qū)執(zhí)行的職業(yè)模特資質(zhì)分級檢定...... 詳情
藝考大幕將起 招生會報名啟動
模特完美身材的秘密
新面孔模特大賽落幕
美麗純潔成一樽青花瓷!
關(guān)于中國模特在線 | 加入收藏 | 招聘信息 | 免責(zé)條款 | 版權(quán)聲明 | 聯(lián)系我們 | 加盟新面孔
關(guān)注我們:官方微博 官方微信 招生咨詢: 北京 | 哈爾濱 | 在線報名
Copyright 2001-2016 中國模特在線,版權(quán)所有 蘇ICP備11076239號 哈公網(wǎng)監(jiān)備2301000264 網(wǎng)站合作、內(nèi)容監(jiān)督:010-64369970/64367168